„Zabierz swoje serce na spacer”

Szanowni Państwo,

W imieniu Dyrekcji OOW NFZ zapraszamy mieszkańców Opolszczyzny na kolejny event, który odbędzie się 13 maja 2023 r. , tym razem w plenerze.

„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ. To doskonała okazja do zadbania o swoje serce!

13 maja 2023 r. od 10.00  do 14.00 zapraszamy na event „Zabierz swoje serce na spacer”, który odbędzie się przy Parku 800 – lecia Opola przy ul. Bolkowskiej.

Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).

W programie również konsultacje z zakresu:

    kardiologii - Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski,

    chirurgii naczyniowej i dietetyki - Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu,

    profilaktyki oraz pomiar glikemii – Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.

Dzieci zapraszamy do wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie.

Do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:

    joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,

    trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,

    zumba - Klub Fitme Opole

    mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.

W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek , konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.